05 октября 2013 г.
![Не вреди своему здоровью… Не вреди своему здоровью…](../UserFiles/news/20131007/sigareta_Preview.jpg)
Табакокурение является самым распространенным видом бытовой наркомании не только в нашей стране, но и по всему миру.
Впервые листья табака применялись еще в XVI веке для лечения мигрени, однако впоследствии утратили свое применение в качестве лекарства. Являясь серьезной социальной и медицинской проблемой, курение продолжает увеличивать число своих приверженцев с каждым годом.
Табакокурение и его влияние на состояние здоровья
Пагубное воздействие на организм такого вида наркомании, как табакокурение, изучено немало. Нет системы в организме, на которую бы пагубно не влиял никотин. Конечно же, табакокурение в первую очередь отрицательно воздействует на органы дыхания. Нарушается местный иммунитет в слизистой оболочке дыхательных путей, что обуславливает высокую подверженность инфекционным заболеваниям, от ОРВИ до туберкулеза. Табакокурение серьезно вредит и сердечно-сосудистой системе. Нарушается процессы сокращения сосудистой стенки, прогрессирует атеросклеротическое ее поражение. Такие изменения могут приводить к развитию ишемической болезни сердца с перспективой инфаркта миокарда. Поражение мозговых сосудов является фактором риска инсульта, раннего развития дегенеративных процессов в нервной ткани. Поражение периферических артерий не заставляет себя ждать у курильщиков с большим стажем. Нарушается приток крови к пальцам ног и дистальным их отделам, что проявляется трофическими нарушениями с формированием язв, болевым синдромом. Табакокурение является и одной из причин ампутаций конечностей.
Не раз было доказано, что табакокурение является одним из главных факторов риска развития онкологических заболеваний. Это и рак легких, и опухоли таких довольно отдаленных органов, как, например, шейка матки.
Табакокурение и внешность
Табакокурение неизбежно отражается на внешности человека. Заядлого курильщика всегда легко можно узнать по зубам и ногтям с желтоватым оттенком. Желтеют даже белки глаз. Теряют блеск и эластичность волосы. Курильщики раньше стареют, их кожа более сухая и дряблая по сравнению со здоровыми людьми.
Табакокурение и личность
При зависимости от поступления никотина, несомненно, меняется и личность человека. Постоянная доминанта в мозгу, которая не дает ему забыть о необходимости покурить, может приводить и к вспышкам раздражения, и к невнимательному отношению к окружающим. После поступления очередной дозы несколько повышается работоспособность головного мозга, и вскоре курильщик уже не представляет себе, как можно сосредотачиваться, работать без сигареты. Это рождает неуверенность в себе и своих силах.
Вокруг курильщика часто формируется круг единомышленников, с которыми он любит провести время «за сигареткой». Иногда желание бросить курить натыкается на страх одиночества, когда человек боится потерять своих друзей. Поэтому ему не помешает работа с квалифицированным психотерапевтом, позволяющая разрешить подобные опасения и другие психологические аспекты такой проблемы, как табакокурение.
Курильщикам важно понимать и то, какой пример они подают свои детям. Печально видеть, как маленький ребенок играет с сигаретной пачкой, а ведь случается и такое. Неудивительно, что, видя, с каким удовольствием затягиваются очередной сигаретой его родители, малыш с детства будет стремиться походить на них.
Развитые европейские страны постепенно отказываются от табака, поскольку люди понимают его вред и в большей мере осознают ценность своей жизни.