27 января 2016 г.
Вирус гриппа легко передается от человека к человеку воздушно-капельным путем и вызывает респираторные заболевания разной тяжести. Наиболее предрасположены к заболеванию пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечнососуди-
стыми заболеваниями) и с ослабленным иммунитетом.
Каковы же симптомы гриппа? Самые распространенные симптомы гриппа: высокая температура тела, головные боли, насморк, боли в мышцах и суставах, ломота в теле, насморк, боли в горле, при свином гриппе - диспепсические явления (тошнота, жидкий стул, рвота, боли в животе), конъюнктивит, учащенное дыхание.
Характерной особенностью свиного гриппа является раннее появление осложнений (уже на 2-3 день), среди
осложнений при свином гриппе медирует первичная вирусная пневмония, ухудшение состояния при вирусной
пневмонии нарастает быстро.
Как же себя защитить от вируса гриппа? Наиболее эффективным способом ограничения распространения эпидемии гриппа является вакцинация против гриппа, которую проводят заранее до начала эпидемии.
Чтобы защищать от заражения гриппом, соблюдайте эти простые правила:
1). Часто мойте руки с мылом. Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
Гигиена рук – это важная мера профилактики распространения гриппа. Мытье с мылом удаляет и уничтожает микробы. Если нет возможности вымыть руки, пользуйтесь спиртосодержащими или дезинфицирующими салфетками. Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев и др.) удаляет и уничтожает вирус.
2). Соблюдайте расстояние и этикет. Избегайте близкого контакта с больными людьми. Избегайте поездок и многолюдных мест. Прикрывайте нос и рот платком при кашле или чихании. Пользуйтесь одноразовыми масками.
3). Ведите здоровый образ жизни, такой образ жизни повышает сопротивляемость организма инфекциям.
Полноценно питайтесь, включите в рацион продукты, богатые белками, витаминами и минеральными веществами.
В случае заболевания гриппом оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу. Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости. Выполняйте все предписания врача. И
вы избежите осложнений гриппа.
А.СЕМЕНОВА,
врач-инфекционист.